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confiance en soi

Sophrologie et hypnose pour booster la confiance en vous
Bien-être

La sophrologie et l’hypnose pour la confiance en soi

Comment la sophrologie et l’hypnose peuvent vous aider à développer votre confiance en soi ? Qu’est-ce que la confiance en soi ? La confiance en soi désigne le fait de croire en ses capacités : corporelles, mentales, d’action, ou encore de décision. Une définition de la confiance en soi pourrait commencer Lire la suite…

Par Flore Desseaux, il y a 3 ans1 an
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