Sophrologue-Hypnologue-Deauville

Comment éviter la déprime hivernale ?

 Comme promis, voici les 7 conseils pour répondre à la requête suivante « Comment éviter la déprime saisonnière ? » ou également appelé blues hivernal Qu’est-ce que la déprime saisonnière ? Rappelez-vous, nous en parlions dans l’article précédent. La déprime saisonnière (blues hivernal/dépression hivernale) est un état de fatigue mentale. cela est Lire la suite…

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5e et dernière résolution 2021 !

Place à la toute dernière résolution 2021 de Flore Desseaux, votre Sophrologue et praticienne en Hypnose qualifiée à Deauville ! Il existe de multitudes de solutions pour se sentir mieux dans sa peau et son esprit. Aujourd’hui, de nombreux praticiens en thérapies douces se forment au quotidien pour accompagner leurs Lire la suite…